远离消耗你的人,找到滋养你的朋友

你的社交圈一定程度上就是你的影子。所以要尽可能跟那些能滋养你的人做朋友,远离那些消耗你的人。而想要找到滋养你的…

你的社交圈一定程度上就是你的影子。所以要尽可能跟那些能滋养你的人做朋友,远离那些消耗你的人。而想要找到滋养你的人,你先要成为一个可以滋养别人的人,想尽办法成为某个领域的专家,培养一门自己喜欢的特长,待人温和友善,并勇于不断优化自己。

■ 阿秀

囿于人情,我们经常不会主动筛选自己的社交关系,到了一定年纪,你的社交圈一定程度上就是你的影子。越是来往多的人,你越可能受其影响,多多少少会跟他们有点像。所以要尽可能跟那些能滋养你的人做朋友,远离那些消耗你的人。那么,哪些人容易消耗你?主要是以下三种:

轻易毁掉你好心情的人。有些人像鞋里的一粒沙子,看起来平淡无奇,但能让你钻心疼痛。有个朋友说,她很喜欢一条一千多元钱的裙子,攒了很久的钱才舍得买下来,穿上这条裙子那天,她觉得自己很漂亮,结果有个同事对她说,裙子很漂亮,但你腿粗不适合穿裙子。那一瞬间,朋友一天的好心情都被毁了。经常有人轻飘飘的一句话,就能让你不开心一整天。他们通常会否定你的努力,贬低你的审美,遇上这样的人,还是早点离开为好。

持续散发负能量的人。我们身边大概都有这么一两个人,总是持续散发负能量,不是分享阴谋论,就是散播负面情绪,要么就是散发负面新闻……这种人有一种负能量磁场,你在 他那里总能收获负面的东西,总能感受到他身上那种丧气、戾气和消极的气息,久而久之你也会慢慢丧失正能量。

过度索取的人。人到一定年纪难免会被人索取,有人索取你的时间,有人索取你的金钱,有人索取你的支持和鼓励……但哪怕是最亲近的人,也要注意对方索取的程度。有个朋友收入不错,但他弟弟收入很低,于是弟弟大到买房、结婚、生子、买车,小到生活费、装空调、考驾照,都要哥哥出钱。因为一直在帮弟弟,哥哥已经三十多了还没找对象。其实,每个人在你心中,都应该有一个上限,不管是金钱、精力、情绪,没有人值得你一直无限制地付出。

对那些消耗你的人,最好就是物理隔绝,远离他们并明确你的边界。另外,我们还要主动寻找那些能够滋养我们、增加我们正能量的人。

交朋友也要有慕强心态。这个“强”不是指有钱、权、势,而是他有一项你想得到的优点或本领,可以是文笔优秀,可以是家庭和睦,也可以是很会赚钱,或者有创业精神,重要的是你能从他身上学到东西。

也许你未必能成为高手的朋友,但可以围观他的演讲、文章、纪录片、传记,甚至是公众号和微博。他所有的思想精髓,都在自己的表达里,吃透这些你也能学个七八成。

总之,想要找到滋养你的人,你先要成为一个可以滋养别人的人,想尽办法成为某个领域的专家,培养一门自己喜欢的特长,待人温和友善,并勇于不断优化自己。

关于作者: 郑州新闻在线

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